mardi 29 avril 2008
1er Chrono de la Saison: 28'21'' !!! Yesss !!!
J'ai profité de cette belle journée radieuse pour me faire un petit Triathlon dans l'après midi:
11h37: 3 Kms Nat, 55mns.
13h20: 70 Kms Vélo (2h32') avec Patrick qui essayait sa superbe nouvelle monture (LOOK 586). Encore un grand merci aux Cycles DESBIOLLES, Gros Sponsor du Club depuis 2 saisons. 1ère montée du Col de Leschaux de la saison 2008 (12 Kms, 450m de dénivelé) et 1er très prometteur chrono: 28'21'' !!! 1ère partie éffectuée sur la plaque (53x21/19) soutenue, 2ème partie petit plateau (39x17/19/21) en moulinette au train. Retour sur la Plaque pour la fin du col soutenu. Prochain objectif sous les 28'. Retour autour du Lac d'Annecy.
18h30: 1h footing 13, 14 Kms/h ou les sensations étaient bonnes.
Total: 4h30'.
La Forme arrive à Grands Pas, GENIAL !!!
Verdict dimanche au Triathlon Sprint de Valence !!!
La Bise, Chris.
Commentaires
Salut! dit donc le vélo est assortie à la tenue!! en tout cas vos tenues du club sont très belles!
Le col de Lechaux,connais bien , au temps ou je faisais du vélo route je l'ai assez fait!!!
bye!
bon courage
salut boud
juste pour te souhaiter bon courage et bon résultat pour la prochaine compètition et bisous à la famille
jean louis
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