La Saison hivernale touchant à sa fin, une news s'impose pour faire le point sur ces dernieres semaines consacrées pratiquement exclusivement au Ski de Fond.

1500 Kms effectués en Skate durant ces 4 derniers mois afin de progresser dans cette discipline et préparer au mieux la saison de triathlon à venir avec un gros travail de foncier.

* 1ère participation à la Transjurassienne (course en ligne 76 kms skating) cette année pour découvrir cette épreuve mythique. Je termine 225ème au scratch sur 1909 classés (38ème Master 3) en 4h35'. Superbe épreuve ou ma sufisance technique m'a fait perdre des places dans les 20 derniers kilomètres. Je remet le couvert en 2014 !!!

transju

* 6 Janvier 2013: La Chapellane, 30 kms skate. 12ème scratch sur 95 classés en 1h28'.

* 20 Janvier 2013: Biathlon du Semnoz, 10 kms skate avec 2 tirs de 5 balles. 1er par équipe et 2ème scratch classement active (Pompiers, militaires, gendarmes ect...). Très bonne 1ère expérience de la discipline !

 

biathlon 20 1 2013 (13)

* 30 Janvier 2013: Le Semnoz, défit de la noire, Montée séche sur piste noire. 9ème scratch en 16'44".

*3 Février 2013: La Bornandine, 32 kms skate, 47ème scratch sur 202, 9ème Master 3 en 1h29'. Course moyenne, erreur de fartage... C'est le métier qui rentre !

* 17 Février 2013: Traversée de la Ramaz, 30 kms skate, course très dur Gros dénivelé, 17ème sur 178. 3ème V2 en 1h45'. Bonne Course !

jason lc-- Avec Jason Lamy Chappuis après la course --

7ème place au général après 3 épreuves du challenge Haute Savoie Nordic.

 Lien Haute Savoie Nordic

* 24 Février 2013: Run and Skate de Chamonix, 18 kms ski de fond + 12 kms trail blanc. 14ème scratch et 4ème Vétéran en 1h54'.

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Prochaines Compéts:

- Le 21 avril avec le semi Marathon d'Annecy. Objectif 1h18' environ.

- Le 4 Mai, Championnat de France de Triathlon Sapeur Pompier à l'Aiguillon sur mer (distance Sprint). Objectif top 10 et podium Vétéran.

 

A Bientôt,

Christophe.

GABRIEL CONSEILS 

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