vendredi 4 septembre 2009

Petits Montages Photos Embrunman 2009.

2 très jolies Montages photos en souvenir de l'Embrunman 2009 !!! Merci Michele. La Bise, Boud74
Posté par Boud74 à 07:30 - - Commentaires [1] - Permalien [#]

lundi 31 août 2009

Moultes Photos Embrunman 2009 !!!

Quelques Clichés de cette superbe Epreuve !!! Victoire de Polo en Poussin !!! Encores des Photos du Champion, Merci Michelle !!! Beaucoup + difficile pour le Papa le Lendemain sur "La Bête". J'ai nommé l'Embrunman !!! 12h55' au Finish, 153ème. Michelle Photos: A bientôt, Boud74.
Posté par Boud74 à 22:41 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
samedi 29 août 2009

Videos arrivée Kilian Jornet Ultra Trail du Mont Blanc 2009: ENORME !!!

2ème victoire concécutive pour le jeune prodige !!! Sans commentaires, juste ENORME !!! http://chamonix-meteo.com/ La Bise, Chris.
Posté par Boud74 à 21:04 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
vendredi 28 août 2009

Ultra Trail du Mont Blanc en live.

Pour suivre en temps réel l'avancée des coureurs de l'UTMB 2009 (départ à 18h30 ce soir de Chamonix) clique sur le lien dessous: http://utmb.livetrail.net/ La Bise, Boud74.
Posté par Boud74 à 21:56 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
mercredi 26 août 2009

Article Dauphiné Hautes Alpes Paul, Embrunman 2009.

L'article et la photo de Paul à l'issue de sa victoire sur l'Embrunman en catégorie Poussin. Il était fier comme un camion tout neuf le mino !!! La Bise, Chris.
Posté par Boud74 à 21:25 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
dimanche 16 août 2009

Résultats Embrunman.

Course très difficile hier en raison des conditions climatiques extrèmes. Je fait une bonne nat en 52', un vélo correct en 7h12', un premier semi marathon en 1h50' avant de ramasser un Gros coup de bambou (coup de chaud, hypo) dans le 2ème semi. Dur, très dur contraint à m'arrêter et marcher la plus par du temps. Je boucle le marathon en 4h43'. Je passe la ligne en 12h55', 153ème sur 900 partants. FINISHER !!! La Bise, Boud74.
Posté par Boud74 à 07:58 - - Commentaires [7] - Permalien [#]

vendredi 14 août 2009

Paul victorieux à Embrun !!!

Superbe victoire tout à l'heure à 9h en cat Poussin pour Paul sur le mythique Embrunman !!! En tête dês la sortie de l'eau il ne la quittera plus. Victoire en à peine 10'. Bravo fiston tu à été Costo !!! La bise, Boud74.
Posté par Boud74 à 10:46 - - Commentaires [6] - Permalien [#]
jeudi 13 août 2009

News en live d'Embrun du dossard 654.

Une petite news d'Embrun juste après une bonne petite sièste réparatrice. Le soleil est annoncé pour le 15 Août avec un mercure supérieur aux 30° !!! Le Show va être Chaud chaud chaud cette année !!! Génial !!! Paul débutera vendredi matin à 9h en Cat Poussin avec 75m natation, 1,4 km vélo et 400m Course à pied. Après discution avec le jeune champion, le podiun est visé cette année. Verdict demain midi sur le Blog. Quand à moi je serais au départ avec le dossard 654 afin d'éssayer de dompter la bête comme en 2002 et 2003. 900... [Lire la suite]
Posté par Boud74 à 15:41 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
dimanche 9 août 2009

Départ pour Embrun !!!

Je part demain matin pour Embrun, Bonnes vacances pour certains, pas trop de boulot pour d'autres et quoi qu'il en soit: Bon Entrainement à tous !!! La Bise, Boud74. Arrivée Embrunman 2002.
Posté par Boud74 à 06:14 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
samedi 1 août 2009

Triathlon Alpe d'Huez CD.

Jeudi je participais au Superbe Triathlon CD de L'Alpe, avec la mythique montée de L'Alpe d'Huez et ces 21 Virages (1000m de dénivelé+ pour 13 Kms). Encore une course très moyenne de ma part, une de +... Jamais dans le rythme à vélo (1h00 pour la montée de l'Alpe) et une Cap déplorable avec un Gros point de coté que je trainerais jusqu'à la ligne d'arrivée !!! Je fini 63ème (14ème S4) en 2h20'04" sur 749 Athlètes classés. Aujourd'hui j'ai quand même fait ma dernière sortie longue vélo qui était prévue en vue d'Embrun... [Lire la suite]
Posté par Boud74 à 18:40 - - Commentaires [3] - Permalien [#]